* 1 banaan
* 1 kiwi
* 1 appel
* beetje Griekse yoghurt
* paar walnoten
* kaneelpoeder
* wijnglazen of ijscoupes
Bereiden:
Snij het fruit in stukjes (hou een paar plakjes kiwi achter voor garnering) en verdeel het over de glazen.
Schep er wat Griekse yoghurt op en strooi daar kaneel over.
Verdeel er wat stukjes walnoot over en steek een plakje kiwi op de rand van het glas.
Is dat even een chique manier van fruit eten!
Bron: Facebookgroep Grip op Koolhydraten
Geen opmerkingen:
Een reactie posten